In einer Welt voller Hektik und Stress hilft dieses Workbook zurück ins Hier und Jetzt zu finden. Durch persönliche Erfahrungen und praktische Übungen Schritt für Schritt gelassener werden. Pirmin Loetscher zeigt wie es geht.

Präsentiert von: Pirmin Loetscher führte 2002 eine längere Krankheit zum Autogen- und Mentaltraining. Nach diversen Ausbildungen in diesem Bereich ist er mittlerweile auch als Achtsamkeitstrainer sowie Life- und Businesscoach tätig. 2014 gründete der Luzerner die Firma LIV – Life Inspired Values AG, die Einzelpersonen wie Unternehmen darin fördert, Potenziale zu erkennen und auszuschöpfen. Albi Christen war er schon früh auf der Suche nach unkonventionellen Arbeitsmodellen und neuen Methoden, um nicht nur sein Arbeiten und Leben, sondern auch das seiner Mitarbeitenden zu erleichtern und bereichern.