Gemeinsam lernen wir eine Pole-Combo für Anfänger (Leute, die noch nie Pole getanzt haben) und machen eine Handkette mit einem starken Wort.

Die Pole Combo ist auf die Stärkung von Selbstbeweusstsein ausgerichtet, mit dem Fokus darauf, dass du dich in deinem eigenen Körper wohl und sicher fühlst.

Mitnehmen:
Wasserflache, Sportkleider, Sport BH, Shirt und kurze Hosen.
Wenn du dich in langen Hosen wohlerfühlst ist dies auch in Ordnung.

Tücher hat es im Studio vor Ort.

Wir freuen uns auf dich - CEC

**************************************************************************************************************

Together we will learn a pole combo for beginners (people who have never danced pole before) and do a hand chain with a strong word.

The pole combo is designed to empower self-confidence, with a focus on making you feel comfortable and confident in your own body.

Takeaway:
Water flats, sports clothes, sports bra, shirt and shorts.
If you feel more comfortable in long trousers, that's fine too.

Towels are available at the studio.

We look forward to seeing you - CEC