​Die Rauhnächte gelten als eine Schwellenzeit, eine Zeit, in der die Tore zur spirituellen Welt weit offenstehen und besondere Energien spürbar werden. In meinem Kurs begleite ich dich durch die Rauhnächte mit Meditationen, Yoga und spirituellen Ritualen. Die Praktiken sind darauf ausgerichtet, dir in dieser besonderen Zeit einen Raum zu geben, in dem du in Kontakt mit deinem Inneren kommst und eine tiefe Verbindung zu deiner Intuition aufbauen kannst. Egal, ob du erfahren im spirituellen Arbeiten bist oder gerade erst damit beginnst: Die Rauhnächte bieten eine wunderbare Möglichkeit, in die Welt der Rituale und Intentionen einzutauchen. Sie sind eine Einladung, dich bewusst mit dir selbst und der Kraft des Neubeginns zu verbinden. Setze deine Wünsche und Visionen für das kommende Jahr und öffne dich für die Magie, die diese Zeit mit sich bringt.

Vom 25. Dezember 2024 bis am 6. Januar 2025 erhältst du täglich um 05.00 Uhr E-Mail Botschaften mit Informationen, Ritualvorschlägen und Videos von mir (die du dann machen kannst, wann du willst). Die Videos beinhalten 30-minütige Yogasequenzen (Vinyasa, Yin oder Yoga Nidra) oder Meditationen. In den E-Mails kriegst du täglich Informationen zur entsprechenden Rauhnacht, tägliche Reflexionsfragen und ab und zu Anleitungen für ein weiteres Ritual.