Wir starten mit einem Inside Flow und bewegen uns zur Musik, bei welcher wir eine schöne Choreographie aufbauen. Unterstützt von einer Playlist mit tollen Beats und Songs bauen wir step by step eine Choreographie mit Yoga-Asanas auf. Ein Special für Yoga Flow Liebhaber, Party einmal etwas anders. Anschliessend können wir an der Bar im Treppenhaus gemeinsam anstossen!   Geleitet wird diese Session von Alexandra Schilken von Niamaste. Kosten:  25 CHF pro Person Zeit: 18-19 Uhr   Anmeldung: HIER