YIN YOGA - Flexibler im Alltag

Jeweils montags von 08:30-09:20 Uhr oder 10:00-10:50 Uhr

Der Name Yin Yoga bezieht sich auf das Yin-Yang-Prinzip, welches der taoistischen Philosophie entspringt.

Im Yin Yoga arbeiten wir mit Kissen, Blöcken und Gurten. Diese Hilfsmittel ermöglichen allen Teilnehmenden, sich in den einzelnen Stellungen bequem einzurichten.

Man braucht also weder besonders beweglich zu sein, noch Yoga-Erfahrungen mitbringen, um Yin Yoga zu praktizieren.

Komme rein und überzeuge dich! KEINE ANMELDUNG NÖTIG.

CHF 20.00 pro Lektion

Leitung: Petra Schweizer, Yoga Lehrerin (+300 Std) und Yin Yoga zertifiziert

https://www.aeon.ch/weiterbildungen/yin-yoga-ab-7-april-2025/