Anhand verschiedener Tests zu Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit überprüfen wir Ihren Formstand. Im anschliessenden persönlichen Beratungsgespräch erhalten Sie eine Rück-meldung zu Ihren erzielten Ergebnissen sowie allgemeine Tipps, wie Sie Ihre Defizite am besten trainieren können.

Die Tests dauern ca. 1 Stunde inkl. Rückmeldung. Die Teilnahme ist kostenlos.

Anmeldeschluss: 02. März 2025 unter www.ag.prosenectute.ch/veranstaltungen