Event organiser
Pro Senectute Kanton Zürich
Info
Location:
Parkplatz (Hallenbadeingang) Sportzentrum Allmend, Burgstrasse 160, Meilen, CHCategory: Sport & Fitness / Nordic Walking
Beim Laufen mit Nordic Walking wird die Muskulatur im Schulter-, Brust- und Rückenbereich gestärkt, während gleichzeitig die Belastung der Knie- und Hüftgelenke massiv reduziert wird. Das wertvolle Ganzkörpertraining für alle ab 60 Jahren. Das Training schliesst die Sturzprävention ein
Der Kurs findet in der Zeitspanne jeweils am Dienstag, 9.30-10.45 Uhr statt (11 x 75 Min. ohne 24.9., 8.10., 15.10., 10.12.). Niveau: Leicht.
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Pro Senectute Kanton Zürich
Anmeldung und weitere Informationen via Webseite
Total: XX.XX CHF
Category: Sport & Fitness / Nordic Walking