TRE & Cacao: Einführungskurs in Tension and Trauma Release Exercises mit zeremoniellem Kakao

Stress, Anspannung und kreisende Gedanken sind von der Natur echt nicht vorgesehen! Dein Körper weiss eigentlich genau wie man das löst, bloss haben wir es verlernt.

TRE ist eine Abfolge einfacher Übungen, die im Körper einen natürlichen, biologischen Zustand hervorrufen, in dem er ganz von allein beginnt Anspannung, Stress sowie alte blockierte Emotionen und Trauma abzubauen und sein natürliches Gleichgewicht wiederherzustellen: für Ruhe im Kopf "wie auf Knopfdruck".

Ich begleite jede Session mit zeremoniellem Kakao, eine Pflanzenmedizin die eine tiefe, erdende und bewegende Wirkung auf das Nervensystemhat. Sie schenkt uns Geborgenheit von Innen - und schafft Raum um alles zu halten was war, was ist und was kommen wird.

Der Kurs findet in der Kleingruppe statt (mind. 2- max 7 Personen). Er ist dadurch besonders geeignet bei chronsichem Stress und Verspannungen, Hochsensibilität oder chronischen körperlichen Beschwerden. Du kannst bequeme Alltagskleidung tragen, bring ev. zusätzlich warme Socken mit, idealerweise mit anti-rutsch Noppen. 

Wir treffen uns 3x am Dienstag Abend 19:45 - 21:45 in der Stadtlichtung Winterthur (18.3./25.3./1.04) Falls die Kosten dir zu hoch sind, nimm unbedingt mit mir Kontakt auf!

Mehr Informationen zu mir und zum Kurs findest du auf www.neuronsandcacao.ch 

Bei Fragen melde dich direkt dort über das Kontaktformular!

Ich freue mich auf Dich! 

Daniela

Kontraindikationen: bei Schwangerschaft, Epilepsie und akuter schwerer psychiatrischer Erkrankung ist dieser Kurs nicht geeignet. 

show less