Erziehung durch Beziehung – Psychische Gesundheit in der Pubertät

Pubertät ist eine herausfordernde Zeit – für Jugendliche und Eltern. Doch woran erkennt man, wann Stress und Stimmungsschwankungen problematisch werden? Und wie kann man unterstützen?

• Was braucht der Mensch, um gesund zu bleiben?
• Was passiert im Gehirn während der Pubertät und bei Stress?
• Konsum & psychische Erkrankungen: Wann wird es kritisch?
• Wie können Eltern und Umfeld helfen?
• Selbstfürsorge für Eltern: Warum sie so wichtig ist.
• Hilfe holen: Wann, wo und wie?

Ein interaktives Referat für alle, die Jugendliche begleiten.