Offen für alle, die an Shinrin Yoku/Waldbaden interessiert sind und Waldbaden einmal selbst erfahren möchten. Du bist eingeladen wertvolle, entspannende Übungen und Methoden kennenzulernen und zu erleben. Mit dieser Erfahrung hast du ein wertvollles Werkzeug an der Hand, um dich auch im Alltag zu entspannen.

Kurse finden sowohl im Entlisbergwald Zürich, wie auch in Adliswil statt.