Die Atemtherapie konzentriert sich darauf, die Atmung zu optimieren, Atembeschwerden zu lindern und allgemeines Wohlbefinden zu fördern. Je nach angewendeter Technik und Intention kann etwas anders angesprochen werden.

In dieser Atemreise verwenden wir den Verbundenen Atem um tiefer in unser Bewusstsein einzutauchen und unser körperliche Intelligenz Raum zu schaffen.Mehr Infos Vor der Atmenreise öffnen wir unser Herz mit der Magic von Cacao.

- Reinigt Körper, Geist und Seele
- Stärkt die Selbstheilungskräfte
- Befreit von hemmenden Mustern und Blockaden
- Löst festgehaltene Ängste und Spannungen
- Transformiert Stress und Ärger
- Dehnt das Energiefeld aus
- Kann das Bewusstsein erweitern

Doris - Trauma informierte Körper-, Energie- und Atemarbeit, Space HolderSie ist eine zertifizierte Tantra- und Breathwork Facilitator von InnerCamp. Seit 2018 hält sie bereits regelmässig Räume im Bereich Yoga und Energiearbeit. Mehr zu ihrer Person findest du auf der Homepage.

Mitbringen:

• bequeme Kleidung  
• Wasserflasche
• Augenbinde oder einfach etwas, dass du dir über die Augen legen kannst z. B. Schal, Tuch, T-Shirt  
• Schreibmaterial, falls du etwas aufschrieben möchtest

Vorbereitung:
Es empfihlt sich 1-2 Stunden vor der Teilnahme keine Schwere Mahlzeit zu sich zu nehmen. 

max. 12 Teilnehmer

Bemerkung: Wir verwenden keine Substanzen, arbeiten nur mit der Kraft des Atems.

Ich freu mich dich bei deiner Atemreise zu begleiten  - HolsticMagic by Doris

Mit der Buchung bestätigst du, dass dein Einverständnis bewusst bist und das dein Gesundheitliches Wohl in deiner Selbstverantwortung liegt. 

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