Ein Raum voller Verbindung, Präsens, Spass, Entspannung und Einzigartigkeit

Mit Kinder zwischen 2 und 10 Jahren!

Wünschst du dir im hektischen Alltag als Mama mehr Momente der Entspannung, innere Ruhe, mehr Verbindung zu dir selbst und deinem Kind und mehr Verständnis füreinander?

Die Tage rasen vorbei und am Ende sind „Achtsamkeit", "Wertschätzung" und „Verbindung" wieder zu kurz gekommen?

In der Mama-Kind mini Oase erschaffen wir gemeinsam einen Raum voller Verbindung, Präsens, Spass und Entspannung. Hier kann jeder so sein, wie er/sie ist! Hier bleibt die Welt für einen Moment stehen. Du und dein Kind erlebt eine totale Verbindung - ohne Ablenkungen durch Handy, To-Do-Listen oder andere äußere Anforderungen.

Diese Oase gibt dir die Chance, bewusst auf die Stopptaste zu drücken und Zeit in voller Präsens mit deinem Kind zu verbringen.

Gemeinsam lebt ihr eure Einzigartigkeit aus und schätzt euch genau so, wie ihr seid. Zeit nur für euch - wie eine kleine Mutter-Kind-Kur - die sofort wirkt und euch langfristig miteinander verbindet.

Das erwartet euch:

• spielerische Achtsamkeitsübungen
• Bewegung für Klein und Gross
• Mama-Kind Yoga
• kreative Übung
• Meditation/ Fantasiereise
• Reflektionsfragen für die Mamis inkl. Kakaozeremoni (und für die Kinder Trinkschokolade)
• Klänge
• Human Design Impulse
• Snack/ Wasser
• individuelle weitere Tools

Liebe Grüsse

Francesca

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