Gesundheit im Spannungsfeld von Muster & Musterunterbrechung

Unsere Denk-, Fühl- und Handlungsmuster bestimmen massgeblich, wie wir unser Leben erleben und gestalten.

Viele dieser Muster sind nicht a priori gegeben; wir haben sie vielmehr im Verlauf unserer Lebens-geschichte erworben. Im Alltag sind solche Muster oft hilfreich; manchmal erschweren oder behindern diese Prägungen jedoch, in der aktuellen Situation präsent zu sein und Neuem Raum zu geben. Wünschbar ist, die eigenen Muster (auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene) als solche zu erkennen und situativ entscheiden zu lernen, welche Muster aktuell dienlich und welche hinderlich sind.

In diesem Seminar erkunden wir im Rhythmus mit TaKeTiNa Körper- und Bewusstseinsarbeit spielerisch Muster und Musterunterbrechung. Die eigenen Prägungen werden wahrnehmbar und die Möglichkeit, Neues zu entdecken, öffnet sich.

Voraussetzungen

In diesem Seminar sind alle willkommen; es sind keine Vorkenntnisse erforderlich